Le meilleur itinéraire du sentier des Cares de Poncebos à Caín

Même si vous êtes un randonneur occasionnel, si vous allez passer un week-end ou une semaine de vacances dans les Asturies : vous devez faire la route des Cares de Poncebos à Caín . C’est devenu presque une obligation pour tous les touristes qui visitent ce paradis naturel.

Est-il possible de faire la route du Cares avec des enfants ? Quels sont les logements disponibles dans la région du Cares ? Est-il préférable de dormir à Caín  ou à Poncebos ? Vous nous posez tellement de questions sur ce célèbre itinéraire de trekking que ce soient lecteurs, amis, famille que nous avons décidé de raconter notre expérience dans un article et de vous donner toutes les réponses à ces questions.

Avant de commencer la randonnée, je voudrais vous recommander quelques hôtels où dormir sur la Route des Cares. Si vous en voulez un près de Poncebos, je vous recommande de passer la nuit à La casa de Juansabeli. Après une dure journée de route, vous mourrez sûrement de faim, dans cet hôtel, vous mangerez très bien et à bon prix. Et le petit-déjeuner est également très savoureux. Il est situé à Arenas de Cabrales, à seulement 15 minutes en voiture du début de la route. Si en plus des Cares vous allez visiter les plages proches des Pics d’Europe et que vous voulez monter aux lacs de Covadonga : une excellente idée est de séjourner à l’hôtel Rural Pandal, un hébergement moderne et fonctionnel en pleine nature.

10 choses à savoir sur le sentier des Cares

Si vous comptez vous rendre dans les Asturies, je souhaite que vous disposiez de toutes ces informations afin de pouvoir profiter de cette merveille naturelle. Mais, avant tout, mon objectif est que vous le fassiez sans aucun doute afin que votre excursion soit sûre. Que vous partiez de Poncebos ou de Caín , prenez note de ces 10 choses à savoir sur la route des Cares :

1. C’est une route linéaire, mais elle n’est pas circulaire. Si vous partez de Caín , vous arriverez à Poncebos. Mais si votre logement ou votre voiture se trouve à Caín , vous devrez y retourner. Ne vous inquiétez pas : un peu plus bas, je vous parlerai des différentes options de transport entre Caín et Poncebos.
2. De Caín de Valdeón à Poncebos, il y a 11 kilomètres. Si vous faites un aller-retour, c’est-à-dire Caín – Poncebos – Caín, vous ajouterez 22 kilomètres. Bien que l’itinéraire ne soit pas difficile, vous devrez être en bonne forme physique.
3. L’itinéraire Cares commence en fait à Posada de Valdeón. J’ai aussi fait cette section qui se termine à Caín. Il n’est pas mauvais, mais il n’est pas aussi spectaculaire que celui qui est plus populaire.
4. La route du Cares, de Caín de Valdeón à Poncebos, peut vous prendre entre 3 et 4 heures. Si vous n’êtes pas un grand randonneur, calculez 8 heures si vous faites l’aller-retour. Une personne en bonne forme physique peut le faire en seulement 5 heures sans compter les arrêts-.
5. Il est très difficile de se garer ici. Il y a quelques places de parking au début de l’itinéraire. Il y a aussi le funiculaire qui monte à Bulnes. Et entre Arenas de Cabrales et Poncebos, vous en avez quelques-uns, le plus grand étant l’Obar.
6. Cette route entre Caín et Poncebos a été conçue pour construire une centrale électrique. Jusqu’à 2 000 ouvriers la plupart originaires des villages de Caín de Valdeón et de Cabrales  ont travaillé sur cet ouvrage de génie civil. Onze d’entre eux sont morts en raison des grandes difficultés et des dangers qu’ils ont rencontrés pour la mener à bien. N’oubliez pas que les 71 tunnels ont été percés à la main, aucune machine de forage n’a été utilisée.
7. L’idée était de transporter l’eau de Caín à la centrale électrique de Poncebos. Les travaux ont commencé en 1915. De 1945 à 1950, ils ont dû modifier à nouveau le projet en coupant la roche pour obtenir le tracé actuel. Il a été conçu de manière à ce que les carrosses puissent y circuler. Sa largeur est généralement d’environ 1,50 mètre.
8. Il doit son nom à la rivière Cares, que l’on peut voir à la fois d’en haut et d’en bas. Il est également connu sous le nom de gorge divine.
9. Le parcours Cares ne peut se faire qu’à pied. Il est interdit de circuler à vélo sur cette voie.
10. Les ânes étaient l’un des moyens de transport les plus courants utilisés pour se déplacer le long du canal pendant sa construction. J’en ai rencontré un lors de ma première excursion.

Route des Cares, de Poncebos à Caín

Si vous commencez la Route des Cares à Poncebos, le plus dur est au début. Il y a un dénivelé total de 300 mètres, on part de 215 mètres et on arrive à 500 mètres. Le plus raide étant dans les premiers kilomètres. Ce sont les étapes les plus importantes :

• Pont de Poncebos. Le point zéro de votre itinéraire. Vous commencez à une altitude de 200 mètres. Très bientôt, vous pourrez profiter des grandes montagnes. Si le temps est clair, vous pourrez voir le Naranjo de Bulnes (Picu Urriellu) sur le chemin.
• Les Collaos. La première partie de la route de Cares, de Poncebos à Caín , est sur un sol pierreux, puis les pistes sont sablonneuses. Vous avez déjà grimpé jusqu’à 500 mètres. Vous avez fait la partie la plus exigeante.
• Hameau de Culiembru. A mi-chemin de l’itinéraire.
• Pont de Bolín. La traversée de la gorge est l’une des meilleures parties et vous la faites trois fois.
• Le pont des Rebecos. Préparez votre appareil photo. C’est l’un des points les plus spectaculaires de l’itinéraire.
• Caín . Fin de l’itinéraire. Vous décidez maintenant si vous voulez revenir par le même chemin ou arrêter de marcher pour la journée. Si vous choisissez la deuxième option, un peu plus bas, je vous dirai comment retourner à Poncebos.

Route des Cares, de Caín  à Poncebos

Nous allons maintenant faire ce parcours de trekking le long du Cares en sens inverse. De nombreuses personnes font cette excursion lorsqu’elles organisent une route le long de la côte orientale des Asturies. Mais, au lieu de partir des Asturies, vous pouvez aussi le faire de León. La première fois que j’ai fait le Cares, mon origine était la province de León. Je suis resté dans la ville de Posada de Valdeón. De là, j’ai pris la voiture jusqu’à Caín. Il faut environ vingt minutes en voiture pour faire le trajet. Vous devez ensuite vous garer et commencer la randonnée près de ce village. À Caín de Valdeón, vous disposez de plusieurs hébergements ruraux, de quelques bars et restaurants et d’un supermarché.

Transport entre Poncebos et Caín

Vous pouvez vous rendre à Poncebos depuis le village d’Arenas de Cabrales par la route AS-264 ou depuis Sotres, un endroit hautement recommandé pour les vues, et qui possède de nombreux hôtels et restaurants, par la route CA-1. N’oubliez pas que, comme je l’ai déjà mentionné, à certaines périodes de l’année, il est difficile de se garer. Il existe plusieurs parkings entre Arenas de Cabrales et Poncebos. De fin juillet à début septembre, un service de bus – avec un seul arrêt au parking d’Obar – relie les deux villes.

Le problème est de savoir ce qu’il faut faire si vous ne voulez faire qu’un seul tronçon et que vous ne vous sentez pas assez fort pour faire Poncebos – Caín  – Poncebos. Je vous donne plusieurs options :

• Échangez les clés de la voiture. Si vous êtes plusieurs à faire le voyage, une alternative très utile est que certains d’entre vous partent de Caín et d’autres de Poncebos et que vous échangiez vos clés de voiture en chemin.
• Transfert en jeep. Si vous séjournez à Cangas de Onís. Je recommande Los Lagos Nature, bien situé, bon prix et un restaurant avec des plats délicieux. Vous pouvez louer ce service. Ce tour est très complet, écrivez ce qu’il comprend : après avoir traversé la gorge de Beyos, vous avez une dégustation de fromages locaux, vous observez le Chorco de los Lobos, ils vous emmènent à Caín et ils vous attendent à la fin du tour à Poncebos pour vous ramener à votre hôtel.

Questions et réponses sur l’itinéraire du sentier des Cares

J’espère que vous avez levé beaucoup de doutes à ce stade, mais je voulais terminer en répondant aux questions les plus fréquentes que nous nous posons tous lorsque nous allons dans les Asturies.

Les enfants peuvent-ils le faire ?

Il est recommandé que l’enfant soit âgé de plus de 12 ans. Mais si vous décidez de faire le parcours avec vos enfants et qu’ils n’ont pas cet âge, je vous recommande de les prendre par la main et qu’ils marchent toujours sur la partie intérieure du chemin, contre le mur. En raison du type de parcours et de certaines sections humides, je ne recommande pas de porter les enfants dans des porte-bébés.

La randonnée de la route des Cares est-elle difficile ?

Non. Il est considéré comme étant de difficulté moyenne. Bien qu’il y ait des pentes, il n’y a pas de montées abruptes. On y voit de tout, des gens en t-shirts et pantalons de ville aux pros qui y vont avec des vêtements techniques et des bâtons.

L’itinéraire du sentier des Cares est-il sûr ?

Ma réponse est oui, mais vous devez être prudent. Vous devez vous munir d’un bon équipement de randonnée, porter des chaussures adaptées, faire attention aux rochers et, surtout, être conscient et prudent car vous allez marcher dans une gorge sans main courante où vous rencontrerez des animaux.

Puis-je emmener mon animal de compagnie avec moi ?

Les animaux domestiques doivent être tenus en laisse sur le parcours. Vous verrez un panneau au départ, à Poncebos, vous rappelant de prendre votre chien avec vous par courrier. Pour leur sécurité, la vôtre et celle du reste des randonneurs.

De quel équipement ai-je besoin pour faire le parcours Cares ?

Le plus important, comme je l’ai déjà mentionné, est de porter des chaussures adaptées. Je vous conseille de toujours porter des chaussures de randonnée imperméables. Surtout sur cette route, qui comporte des tronçons avec de l’eau au sol. N’oubliez pas de toujours vous hydrater. En plus de l’eau, pensez à emporter un Powerade dans votre sac à dos pour récupérer les sels. Je fais toujours le plein d’eau deux heures avant de partir. L’eau des fontaines que vous trouverez n’est pas potable. Les aliments les plus efficaces sont les noix, les barres énergétiques et les bananes. Faites attention à ne pas essayer de nouvelles choses. Il n’y a pas de toilettes sur le sentier et il est important de manger des choses auxquelles votre estomac est déjà habitué.

Si vous partez par temps chaud, un chapeau et beaucoup de crème solaire sont indispensables. Même si c’est l’été, emportez toujours quelque chose de chaud, un pull ou autre – encore mieux s’il est imperméable – car en montagne, la température peut changer en quelques minutes. Et d’ailleurs, prenez un sac pour vos déchets et ceux que vous trouverez – des autres – pendant votre randonnée.

Les animaux du sentier sont-ils dangereux ?

Le plus grand danger, c’est généralement nous. Gardez vos distances avec les chèvres. Et rappelez-vous de ne pas les nourrir, et le plus important : vous êtes l’étranger là-bas. Il est essentiel de rester sur le chemin, pour la faune et aussi pour la flore.

Quel est le meilleur moment pour faire la Route des soins de Poncebos à Caín de Valdeón ?

Il y a des randonneurs toute l’année. Je vous conseille d’éviter – si vous le pouvez – la haute saison (juillet, août, Pâques et longs week-ends), notamment en raison de la difficulté à se garer. Si vous vous y rendez à ces dates : arrivez tôt, plus vous arrivez tôt, plus votre journée sera réussie.

Pour moi, les meilleurs mois sont mai, juin, septembre et octobre. Il y a beaucoup de lumière, vous pouvez avoir du beau temps et vous évitez les foules.